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33. Schwangerschaftswoche

Tipps in der Kategorie: Schwangerschaft

In den letzten Wochen der Schwangerschaft sollten Sie etwa 0,5 kg pro Woche zunehmen. Die Gewichtszunahme ist jedoch eine individuelle Sache und es gibt hierzu keine festen Vorgaben. Auch wenn Sie mehr zugenommen haben, sollten Sie sich weiterhin ausgewogen ernähren und keine Diät machen. In den nächsten Wochen wird Ihr Baby viel Eiweiß und Fett brauchen. Ergänzen Sie die Ernährung um gesunde Snacks, wie getrocknete Früchte, Nüsse, Mandeln oder Joghurt, die Ihnen helfen die Zeit zwischen den Hauptmahlzeiten ohne „leere Kalorien” aus den Süßigkeiten auszuhalten. Ihr Magen ist jetzt kleiner, da Ihr Baby den meisten Platz in der Bauchhölle beansprucht hat, deswegen empfinden Sie auch nicht so schnell Hunger.


Das Baby wiegt fast 2 kg und sein Gehirn entwickelt sich sehr schnell. Seh-, Hör-, Tast- und Geschmackssinn sind bereits ausgereift. Das Baby kann die Gerüche wahrnehmen, die ins Fruchtwasser, durchdringen. Das Immunsystem wird entwickelt. Das Baby übernimmt die Antikörper der Mutter. So wird es nach der Geburt  vor vielen Krankheiten geschützt.

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